Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
1770 kkal
|
Lemak: 54,53g | Prot: 145,04g | Karb: 171,83g.
Makan Pagi: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Гастроном Оладьи Творожные. Makan Siang: Цветная Капуста, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Чечевица. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло , Цветная Капуста, Увелка Крупа Пшено, Печень Говяжья. Camilan/Lainnya: Печень Говяжья Жареная, Сахар, Творог 5%, ВкусВилл Цукаты из Тыквы, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком и Изюмом, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angeli.grihina
|