Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
118,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 38,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
484 kkal
|
Lemak: 18,62g | Prot: 34,92g | Karb: 47,95g.
Makan Pagi: Italac Whey Protein Chocolate . Makan Siang: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Makan Malam: Repolho, Sadia Linguiça Calabresa Frescal. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan palomapegorin
|