|
скачут мои качели.. когда же 49😩
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
533 kkal
|
Lemak: 16,72g | Prot: 45,47g | Karb: 48,94g.
Makan Pagi: Огурец, Очищенные Семена Подсолнечника, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Яичный Желток, Яичный Белок, Эконива Сливки 10%, Вологодское Молоко 1,5%, Сарафаново Йогурт Натуральный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Вологодское Молоко 1,5%, Белковый десерт 3.11.22, Сельдерей, Очищенные Семена Подсолнечника, Пятерочка Сливы. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena_kor06
|