Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
1159 kkal
|
Lemak: 30,63g | Prot: 44,54g | Karb: 102,23g.
Makan Pagi: Queijo Coalho, Pão Francês sem Miolo, Carne Moída Refogada, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Copacol Tirinhas de Tilápia, Ovo, Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Stella Artois Cerveja. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriarodri
|