Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
1217 kkal
|
Lemak: 49,50g | Prot: 58,58g | Karb: 129,16g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог Пластовой 14%. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью, Сухари. Makan Malam: Майонез, Хлеб Черный, Винегрет без Масла, Винегрет без Масла, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Макфлури Сочный Ананас, SPAR Десерт Вишня в Йогурте. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yana.Solah
|