Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
1048 kkal
|
Lemak: 77,89g | Prot: 68,55g | Karb: 18,50g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Малина, Сухие Семена Чиа, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Наша Ферма Творог 15-18%. Makan Siang: ВкусВилл Икра Кеты, CERES Масло МСТ, Coeur du nord Buche De Chevre, Петрушка, Балтийский берег Анчоусы в Масле, Coppini Масло Оливковое из Оливковых Выжимок, Federici Каперсы в Винном Уксусе, Зеленый Лук, Лук-Шалот, Авокадо Авокадо Хасс, Лосось. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asona
|