Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
1105 kkal
|
Lemak: 29,34g | Prot: 93,42g | Karb: 122,74g.
Makan Pagi: Крупская Конфеты Ленинградские, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Домик в деревне Молоко 3,6%, O'boy Какао, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Голубика, Резной Палисад Творог 5%, Славянские Традиции Простокваша Мечниковская. Makan Siang: Smart Formula Dark Chocolate With Mint, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Чечевица Вареная, Картофель Отварной, Помидоры. Makan Malam: Спартак Печенье Постное с Кунжутом и Льном, Магнит Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaktus50
|