Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
1089 kkal
|
Lemak: 27,95g | Prot: 64,84g | Karb: 156,26g.
Makan Pagi: Pisang Kepok Rebus, Pisang, Tempe Goreng. Makan Siang: Nabati Cheese Wafer, Ayam Goreng, Ikan Tongkol, Mentimun (Kupas), Tahu, Sambal Matah, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baitinurrohmah18
|