Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
646 kkal
|
Lemak: 18,31g | Prot: 34,27g | Karb: 82,91g.
Makan Pagi: Milbona Käse Aufschnitt Leicht, Harry Körner Balance Sandwich, K-Classic Kochhinterschinken, Кофе с Молоком. Makan Siang: Паста Карбонара. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetlanski
|