Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
1437 kkal
|
Lemak: 51,25g | Prot: 60,44g | Karb: 185,84g.
Makan Pagi: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Огурец (с Кожурой), Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной. Makan Siang: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Rainbow Джем Яблочный, Кедровые Орехи , La Molisana Паста Ригатони, Помидоры, Monini Песто, Каждый День Мидии в Рассоле. Makan Malam: Перекресток Груша Пакхам, Углече Поле Творог 5%. Camilan/Lainnya: Manner Вафли с Шоколадным Кремом Кнуспино, Coffee Like Латте (200мл), Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|