Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
850 kkal
|
Lemak: 27,59g | Prot: 55,71g | Karb: 98,62g.
Makan Pagi: Aldi Gouda Jung, Aldi Toastbrötchen Weizen, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Heidelbeeren, WellMix Protein 90 Cookies & Cream, DM Bio Chiasamen, Magerquark, Alnatura Sonnenblumenkerne, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Birnen. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|