Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
1146 kkal
|
Lemak: 41,19g | Prot: 40,18g | Karb: 146,67g.
Makan Pagi: Soda, Tadelle Tadelle, Dost Yarım Yağlı Süt, Çokça Haşlanmış Fasulye. Makan Siang: Torku Bitter Çikolata, Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ademfcoban
|