Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
1756 kkal
|
Lemak: 66,42g | Prot: 121,33g | Karb: 171,61g.
Makan Pagi: С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Творог Безлактозный 5%, Сыр Сулугуни, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Ne Moloko Овсяное Кофейное, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. Makan Siang: Nulka Дрожжи Пищевые Неактивные, Оливковое Масло, Батат, ВкусВилл Сёмга Стейк. Makan Malam: Monini Бальзамический Соус, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, ВкусВилл Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fall_out_girl_92
|