Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
1937 kkal
|
Lemak: 91,80g | Prot: 122,96g | Karb: 166,16g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Глобус Кета Слабосоленая, Перекресток Авокадо , Президент Масло Сливочное 82%, Шампиньоны. Makan Siang: Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, Свекла Вареная. Makan Malam: Мандарины, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Виноград, Перекресток Сырники. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|