Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
1846 kkal
|
Lemak: 83,49g | Prot: 105,71g | Karb: 184,40g.
Makan Pagi: Premialle Брынза, Novus Жареные Шампиньоны с Луком, Кукурузная Каша. Makan Siang: Розумний Вибір Гречка, Куриное Мясо (Обжиг). Camilan/Lainnya: Ічня Сгущенка, Babybel Mini Original, Ramanoff Груша Сушена, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .N.A.T.A.L.I.
|