Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
2532 kkal
|
Lemak: 78,26g | Prot: 141,02g | Karb: 307,86g.
Makan Pagi: McDonald's McToast Ham, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Müller Müllermilch Protein Vanille, Müller Müllermilch Protein Schoko. Makan Siang: Monster Energy (Dose). Makan Malam: Wagner Steinofen Pizza Salami. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|