Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
737 kkal
|
Lemak: 25,01g | Prot: 55,08g | Karb: 77,09g.
Makan Pagi: Томское Молоко Сметана 15%, Чеснок, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Чай. Makan Siang: Брокколи, Цветная Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая, Ладога Фарш Рыбный Лососевый, Чай. Makan Malam: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем. Camilan/Lainnya: Свекла Вареная, Чай. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|