Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 41,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
1320 kkal
|
Lemak: 36,09g | Prot: 93,85g | Karb: 152,59g.
Makan Pagi: Киви, Магнит Апельсин, Сладуница Пряники, СПК Ветчина Балтийская, Кофе с Молоком. Makan Siang: Лук, Белый Хлеб, Abba Селедка в Горчичном Соусе, Картофель Отварной. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan postanogova88
|