Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2022:
|
677 kkal
|
Lemak: 27,83g | Prot: 81,36g | Karb: 26,04g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Bombbar Choco Nuts, Банан, Extra Fish Форель Слабосолёная, Магнит Авокадо, Яйцо, Царь Овсянка. Makan Siang: Ашан Шампиньоны, Перекресток Медальоны из Мяса Индеек. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|