Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2022
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 38,29g | Prot: 64,60g | Karb: 107,48g.
Makan Pagi: Mirtilli, Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Pancetta, Insalata Mista, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Makan Malam: Sun Queen Piselli e Carote Fini , Hirz Joghurt Waldbeeren, Pomodori Ciliegini, Coop Naturaplan Insalata, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). Camilan/Lainnya: Gelato al Caffè, Castagne Arrosto. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffe02
|