Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
1948 kkal
|
Lemak: 39,84g | Prot: 171,48g | Karb: 226,45g.
Makan Pagi: Té (Infusión), Bimbo Pan de Molde Blanco, Palta. Makan Siang: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pallar, Arroz Blanco Cocido, Carne de Res Estilo Oriental y Sopa de Fideos de Arroz (Pho Bo Vietnamita). Makan Malam: Plátano, Bonito. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|