Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
1428 kkal
|
Lemak: 73,35g | Prot: 68,13g | Karb: 125,64g.
Makan Pagi: Fruttis Йогурт 5%. Makan Siang: Эклер, Сыр, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Скумбрия Отварная. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elza.1984
|