Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2022
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1821 kkal
|
Lemak: 71,55g | Prot: 144,87g | Karb: 158,47g.
Makan Pagi: Дарлетто Сдобные Палочки с Абрикосовым Джемом, Просто Молоко Молоко 2,5%, Lotte Choco Pie Banana, Виноград, Ашан Гранат, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Маркет Перекресток Сыр Легкий 30%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,2%, Лук, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Владкон Лосось с Овощами в Томатном Соусе. Makan Malam: Просто Молоко Молоко 2,5%, Экокат Сыр Качотта с Пажитником, Халлуми по-Итальянски ИП Катерушина, Куриная Грудка Жареная на Слив.Масле. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|