Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2022
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
965 kkal
|
Lemak: 39,92g | Prot: 57,13g | Karb: 95,16g.
Makan Pagi: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Выборжец Свежий Салат Фриллис, President Сыр Плавленный, Кофе. Makan Siang: Кофе, Киндер Сюрприз, Приосколье Голень с Кожей Охлажденная, Китайская Капуста, Магнит Картошка. Makan Malam: Варенька Малиновое Варенье, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Выборжец Фриллис, Global Village Баклажаны с Овощами, Огурец (без Кожуры), Приосколье Голень с Кожей Охлажденная, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Чай. Camilan/Lainnya: Киндер Сюрприз, Кофе, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Слобода Майонез Провансаль 67%, Магнит Картошка, Пятерочка Тыква Баттернат, Приосколье Голень с Кожей Охлажденная, Верес Аджика по-Грузински, Китайская Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PalladinaP
|