Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
2293 kkal
|
Lemak: 77,15g | Prot: 160,59g | Karb: 180,04g.
Makan Pagi: Кофе, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Джелео Молочное Желе. Makan Siang: Чай, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Бульон из Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Makan Malam: Lowenbrau Пиво Светлое, Новый Океан Путассу Соломка Сушено-Вяленая, Окраина Холодец Куриный. Camilan/Lainnya: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Сладкий Лук, Окраина Холодец Куриный. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss.frey
|