Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
1436 kkal
|
Lemak: 76,62g | Prot: 95,95g | Karb: 92,91g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Ленивый хачапури. Makan Siang: SPAR Печенье Творожное, Чай с Молоком, Миндаль Миндаль Сырой, Куриная печень в сметане, Макароны с Маслом, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Болгарский Перец. Makan Malam: Миндаль Миндаль Сырой, Данон Творог Мягкий 5%, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Курица в азиатском стиле. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan for_katrin
|