Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2022
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
2312 kkal
|
Lemak: 57,45g | Prot: 169,29g | Karb: 273,05g.
Makan Pagi: knusperone müsliriegel, Äpfel, Ei, Flying Power Sugar Free, Cappuccino, tomaten, thunfisch, honig, miracle whip, Tortilla Wraps, gurke, tomaten, thunfisch, honig, miracle whip, Tortilla Wraps, gurke. Makan Siang: High Protein Pudding Karamell, Maggi Ravioli Diavoli. Makan Malam: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Linessa Mozzarella Light. Camilan/Lainnya: Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne, Biotech USA Iso Whey Zero Clear. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|