|
Б-94. Т. П. - 82.
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
|
1432 kkal
|
Lemak: 77,78g | Prot: 92,94g | Karb: 71,60g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Увелка Овсянка, FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate. Makan Siang: FitnesShock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза. Makan Malam: Жареное Яйцо, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. Camilan/Lainnya: Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Голден Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|