Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2022
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
613 kkal
|
Lemak: 16,30g | Prot: 17,30g | Karb: 100,91g.
Makan Pagi: Мандарины, Level Kitchen Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Чай. Makan Siang: Чернослив, Соленые Огурцы с Укропом, Активиа Биойогурт с Манго 3%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Зеленый Чай. Makan Malam: Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Чернослив, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кухня на Районе Грибной Суп-Лапша. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l1saa
|