Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2022
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
2170 kkal
|
Lemak: 30,35g | Prot: 185,35g | Karb: 280,15g.
Makan Pagi: Ja! Würfelzucker, Ja! Speisequark Magerstufe, Müller Müllermilch Protein Schoko. Makan Siang: REWE Bio Reiswaffeln, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: Weiss Herzen Sterne Brezeln, Ja! Thunfisch-Filet in Eigenem Saft, Müller Müllermilch High Protein Coco-Schoko. Camilan/Lainnya: Mio Mio Cola. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|