Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2022
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
1121 kkal
|
Lemak: 59,47g | Prot: 64,54g | Karb: 89,85g.
Makan Pagi: ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Cooking Cream Cheese, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, СПК Сыр Голландский. Makan Siang: Магнит Банан, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|