Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2022
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
816 kkal
|
Lemak: 44,70g | Prot: 48,19g | Karb: 61,62g.
Makan Pagi: Останкино Колбаса Ароматная, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творожок Ананас. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan psldN
|