Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2022
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
1231 kkal
|
Lemak: 47,68g | Prot: 96,20g | Karb: 91,73g.
Makan Pagi: Премия Сёмга Слабосоленая, Авокадо, Яйцо Куриное, Овостар Білок Яєчний, Буренка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Свекла Вареная, Гречка Отварная, La Tourangelle Кунжутное Масло. Makan Malam: Білоцерківський Творог 0%, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Camilan/Lainnya: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт, АТБ Ківі, Сильпо Яблоко Чемпион, Herbalife Бета Харт, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|