Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
1510 kkal
|
Lemak: 72,68g | Prot: 70,80g | Karb: 148,52g.
Makan Pagi: Додо Пицца Пицца Пепперони, Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , СПК Колбаса "Докторская". Makan Siang: Курица Вареная, Гречка Вареная, Натуранчо Пломбир с Кедровыми Орехами, Каждый День Тирамису. Makan Malam: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|