Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
1606 kkal
|
Lemak: 72,62g | Prot: 105,61g | Karb: 120,01g.
Makan Pagi: Campina Сливки Порционные, Яйцо, А-Ля Наполеон_Ира, Now Foods Ультра Омега-3, Лента Авокадо, Творожно-Ягодный Рулет_Ира, Крок-Мадам (Содэксо). Makan Siang: RED Молочный Шоколад с Орехами , Now Foods Ультра Омега-3. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Соленые Огурцы с Укропом, Kozel Пиво Темное, Лента Сыр Пармезан 45%, Салат из Крабовых Палочек_Ира, Agama Креветки Королевские, Now Foods Ультра Омега-3. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|