Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2022
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
1328 kkal
|
Lemak: 51,74g | Prot: 71,72g | Karb: 145,22g.
Makan Pagi: Мандарины, Жаркое из Свинины, Вкусвилл Яблоко Анис Бархатный, Окей Груша Конференс, Пицца Домашняя, Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе (из Молотых Зерен), Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной. Makan Siang: Бон Пари Мармелад Жевательный, Мандарины, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%, Жаркое из Свинины. Makan Malam: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Окей Груша Конференс, Вкусвилл Яблоко Анис Бархатный, Пицца Домашняя, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 3,2%, Биокор Шрот Расторопши. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|