Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2022
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
1845 kkal
|
Lemak: 19,57g | Prot: 75,23g | Karb: 344,71g.
Makan Pagi: Costco 科克蘭全脂鮮乳, Costco 藍莓貝果. Makan Siang: 紅龜粿, Costco 烤全雞. Makan Malam: 米血糕, 疙瘩湯, 小白菜, 蘋果（去皮）. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1122lisa
|