|
26.2 34.7 38.9
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2022:
|
884 kkal
|
Lemak: 47,18g | Prot: 37,43g | Karb: 77,37g.
Makan Pagi: 台畜 燻味德式香腸, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 路易莎 起司歐姆蛋, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 原味法國多士. Makan Siang: 光泉 無加糖黑豆漿. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sheren5619
|