Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2022
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
|
1395 kkal
|
Lemak: 85,41g | Prot: 49,62g | Karb: 104,05g.
Makan Pagi: Чай с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Бутерброд с Маслом и Колбасой. Makan Malam: Макароны с Сыром, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Тефтели. Camilan/Lainnya: Омлет или Яичница, Adrenaline Rush Zero Sugar, Чай с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterinak0514
|