Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2022
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
|
596 kkal
|
Lemak: 28,49g | Prot: 46,98g | Karb: 38,34g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Дикси Чернослив Сушеный, Талосто Вареники с Творогом. Makan Siang: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|