Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2022
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
|
1082 kkal
|
Lemak: 56,62g | Prot: 86,33g | Karb: 63,11g.
Makan Pagi: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Milky Way Шоколадный Батончик, ВкусВилл Финиковый Сироп, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Творожная Запеканка ПП, Ашан Киви. Makan Siang: Евроспар Хлеб Тостовый Зерновой , Мираторг Стейк Топ Блейд из Мраморной Говядины, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Креветки Королевские в Панцире, Брокколи, Грюнландер Сыр Полутвёрдый. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trubenkovakarina1
|