Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
|
1731 kkal
|
Lemak: 49,18g | Prot: 93,04g | Karb: 213,12g.
Makan Pagi: Овостар Білок Яєчний, Теремно Хліб Домашній на Заквасці, Премия Сёмга Слабосоленая, Авокадо, Яйцо Куриное. Makan Siang: La Tourangelle Кунжутное Масло, Свекла Вареная, Рис Отварной. Makan Malam: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт. Camilan/Lainnya: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт, Сильпо Яблоко Чемпион, АТБ Ківі, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|