Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2022
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
|
1414 kkal
|
Lemak: 55,61g | Prot: 79,92g | Karb: 150,64g.
Makan Pagi: Aldi Gouda Jung, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Leichter Genuss Frischkäse Light, Gut & Günstig Sauerkirsch Konfitüre Extra, Gut & Günstig Roggenbrötchen, DM Bio Chiasamen, Magerquark, WellMix Protein 90 Cookies & Cream, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Banane, Müller Milchreis Zimt, Möhren, Äpfel. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Spiegelei, Leberkäse. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|