Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
|
1881 kkal
|
Lemak: 51,87g | Prot: 88,20g | Karb: 143,37g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Маасдам, Коломенское Батон Нарезной, Амка Молоко 3,2%. Makan Siang: Мандарины, Амка Молоко 3,2%. Makan Malam: Русский Хлеб Булочка Столичная, Liebendorf Сыр Гауда 45%, SPAR Жульен с Курицей и Грибами, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хайнц Соус Цезарь, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Русский Хлеб Булочка Столичная, Liebendorf Сыр Гауда 45%, SPAR Жульен с Курицей и Грибами. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inprovotorova
|