Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2022
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
|
1215 kkal
|
Lemak: 44,94g | Prot: 75,26g | Karb: 139,54g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Филе Индейки, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Чёрный Заварной с Семенами, Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|