Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2022
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
|
1785 kkal
|
Lemak: 137,00g | Prot: 79,28g | Karb: 61,21g.
Makan Siang: Cote D'or Шоколад Bio Noir 85%, Alesto Грецкие Орехи , Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Valley Spire Чеддер Mature, Lidl Авокадо, Помидоры, Фасоль Стручковая, Баклажан Баклажан, Blossom Томатная Паста, Цветная Капуста, Кабачок, Морковь. Makan Malam: Lurpak Spreadable, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Яйцо, Суп свинина + овощи. Camilan/Lainnya: Безе с кокосовой стружкой. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|