Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2022
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
|
1412 kkal
|
Lemak: 75,60g | Prot: 103,23g | Karb: 84,45g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Перекресток Авокадо , Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Глобус Кета Слабосоленая, Яйцо, Президент Масло Сливочное 82%. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Руккола, Хлеб Зерновой, Сливочно Сырный Соус, Форель Слабосоленая, Яйцо, Сыр, Минестроне. Makan Malam: Голубика, Приготовленная Тыква, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|