Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 60,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
|
1820 kkal
|
Lemak: 64,91g | Prot: 105,05g | Karb: 213,49g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Королевский, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Makan Siang: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Булгур (Вареный). Makan Malam: Мандарины, Кокосовая Стружка, Изюм, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Коровка из Кореновки Творог 5%, Руккола, Помидоры, Куриное Филе, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Мандарины, Эклер, Славянка Десерт Левушка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YULYA.YURCHENKO.74
|