Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2022
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
|
1072 kkal
|
Lemak: 36,07g | Prot: 58,86g | Karb: 129,51g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Makan Siang: Просто Мёд , Творог (Обезжиренный), Сметана 15%, Черника, Магнит Банан. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Кукуруза, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ветчина Индейки, Багет. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко, Семечки, Магнит Грейпфрут , Orion Crack It Сливочный. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliya-lokteva
|