Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2022
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2022:
|
1226 kkal
|
Lemak: 57,85g | Prot: 83,68g | Karb: 91,41g.
Makan Pagi: Coffee Like Латте (400мл). Makan Siang: Болгарский Перец, Милти Тефтели с Ягодным Соусом и Картофельным Пюре со Шпинатом. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,5%, Boombar Протеиновые Панкейки. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|